คุณรู้หรือไม่ การกินอาหารรสจัดๆนั้น เป็นโทษ หรือ ประโยชน์ ต่อร่างกายของเรา
 |
| เกลือปรุงรสอาหาร |
โทษของการกินรสเค็ม
ถ้ารับประทานอาหารที่มีรสเค็มจัดๆ หรือจาก ความต้องการรสเค็มของเรา ซึ่งมันจะส่งผลทำให้สุขภาพร่างกายของเราแย่ลง เช่น ความดันสูง โรคไต เป็นต้น เมื่ออาการของโรคแสดง ก็จะต้องรีบไปหาหมอทันที เพราะ ช่วงนั้นร่างกายของเราอาจจะ บวมน้ำ แขน ขา หน้า เกิดอาการจากน้ำ เพราะ ระบบขับถ่ายปัสสวะของเรา เสียระบบไปแล้ว จึงทำให้น้ำปัสสวะในร่างกายไม่สามารถขับถ่ายของเสียออกไปได้ มันจึงถูกส่งกลับเข้ามาและขึ้นไปตามส่วนต่างๆของร่างกาย มันจะเกิดอาการบวมอย่างที่เห็น
ถ้าเป็นเช่นนี้แล้ว ควรลดอาหารที่มีรสเค็ม อย่างเด็ดขาด และ ควรพบ แพทย์เพื่อทำการรักษาสุขภาพของเรา เพราะถ้าปล่อยไว้นาน สุขภาพของเราอาจจะย่ำแย่มากๆ จนไม่สามารถ กลับมาเป็นเหมือนเดิม
และ เสียชีวิตในที่สุด....
อยากใหุ้ทุกคนดูแลสุขภาพของตนเอง และ คนในครอบครัว ให้มากกว่านนี้ ถ้าหากวันใดวันหนึ่ง มีคนในครอบครัวเป็นอะไรไป คงจะไม่มีความสุข ในการทำอาหารอีกเป็นแน่เลย .....
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น